व्रतमा आहार कस्तो हुनुपर्छ
- साप्ताहिक संवाददाता
श्रावण १०, २०७३
विश्राम गरौं र कागती एवं मह मिश्रित पानी सेवन गरौं ।
उपवासका क्रममा अनावश्यक पदार्थ कोलेस्ट्रोलका रूपमा शरीर बाहिर निस्कन्छ । त्यसैले कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्न अतिरिक्त पानी पिउनुपर्छ ।
मौसमी फल वा फलको जुस सेवन गर्नुपर्छ ।
प्रकाशित :श्रावण १०, २०७३
तपाईको प्रतिक्रिया
कमेन्टको लागि यहाँ click गर्नुहोस्
फेसबूक कमेन्ट गर्नुहोस्
फेसबूक छैन? यो फारम प्रयोग गर्नुहोस्