यौन मनोविज्ञान

परिवार नियोजनको कुन साधन प्रभावकारी

डा.बालकृष्ण शाह, जेष्ठ ९, २०७५

तपाईंका श्रीमानले भ्यासेक्टोमी वा तपाईंले मिनिल्याप गर्न सक्नुहुन्छ, यो ठूलो अप्रेसन होइन, त्यसैले डराउनु पर्दैन । त्यस्तै तपाईले पाठेघरमा राखिने कपर टी पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, यसले १२ वर्षसम्म प्रभावकारी ढंगले काम गर्ने भएकाले तपाईंका लागि उपयुक्त हुन सक्छ । पुरा पढ्नुहोस्

गन्धको भूमिका

डा. सुमनराज ताम्राकार, जेष्ठ २, २०७५

यौन सोच, यौन परिकल्पना वा यौन परिदृश्य मस्तिष्कबाटै सुरु हुन्छ । शरीरका विभिन्न ज्ञानेन्द्रियबाट प्राप्त अन्य सूचनाजस्तै यौन सूचनाको संकलन, विश्लेषण एवं संयोजन मस्तिष्कले नै गर्छ र प्रतिक्रिया स्वरूप विभिन्न हार्मोन एवं रसायानिक पदार्थको माध्यमबाट आवश्यक यौन प्रतिक्रिया तथा शारीरिक हाउभाउका लागि निर्देशन दिन्छ । पुरा पढ्नुहोस्

लिंग उत्तेजित नहुने समस्या

डा. सुमनराज ताम्राकार, वैशाख २६, २०७५

लिंग उत्तेजनाका लागि लिंगमा आवश्यक रक्तप्रवाहमा अवरोध खडा भै लिंग उत्तेजित नहुने समस्या सिर्जना हुनसक्छ । दीर्घ शारीरिक रोग, मेरुदण्ड वा जननेन्द्रिय वरिपरि गम्भीर चोट वा जटिल शल्यक्रिया एवं कतिपय औषधिले पनि लिंग उत्तेजनामा समस्या उत्पन्न गराउन सक्छ । पुरा पढ्नुहोस्

यौनसम्पर्क कन्डम प्रयोग र आकस्मिक गर्भ

डा.बालकृष्ण शाह, चैत्र २८, २०७४

गर्भनिरोधक चक्की राम्रोसँग प्रयोग नगरेको वा आकस्मिक गर्भनिरोधक चक्की प्रयोग गरेका कारण पनि महिनावारीमा समस्या सिर्जना हुन सक्छ । १०–१० दिनमा रगत जाने भन्दा पनि कति रगत जान्छ त्यो महत्वपूर्ण मानिन्छ । थोपा–थोपा रगत जाँदैमा आत्तिनु पर्दैन, तर धेरै रगत जान्छ भने त्यसको कारण पत्ता लगाएर उपचार गराउनुपर्छ । पुरा पढ्नुहोस्

गर्भ तथा महिला स्वस्थ्य

डा.बालकृष्ण शाह, चैत्र १५, २०७४

यौनसम्पर्क गर्नुअघि र पछि पिसाब फेर्नुपर्छ भने पिसाबको संक्रमण भएका बेला यौनसम्पर्क गर्नु हुँदैन । भित्री पहिरन खुकुलो लगाउने, दैनिक फेर्ने अनि बाथटबमा ३० मिनेटभन्दा बढी नबस्ने जस्ता सावधानी अपनाउँदा पिसाबको संक्रमणबाट जोगिन सकिन्छ । पुरा पढ्नुहोस्

महिनावारीमा धेरै पेट दुख्ने केटीको शिशु हुँदैन

डा. राजेन्द्र भद्रा, चैत्र १०, २०७४

पाठेघरको टयुमर, पाठेघर तथा वरिपरिको अङ्गको सक्रमण एवं इन्डोमेट्रियोसिसजस्ता स्थिति पीडाका कारण हुन सक्छन् । यस्तो स्थितीमा भने प्रजनन क्षमतामा नकारात्मक असर पर्न सक्छ । त्यसैले तपाईंले उल्लेख गर्नुभएजस्तो जेठाबाठाहरूले भनेको कुरामा पूरै सत्यता नभए पनि केही हदसम्म सत्यता छ । पुरा पढ्नुहोस्

गर्भनिरोधक साधन र महिला स्वास्थ्य

डा.बालकृष्ण शाह, फाल्गुन २५, २०७४

बारम्बार वा गर्भनिरोधक चक्की प्रयोग धेरै गर्न थाले हार्मोन असन्तुलित हुन सक्छ, जसले गर्दा महिनावारीमा गडबडी आउने तथा यसको प्रभावकारितामा पनि कमी आउँछ । यसरी आकस्मिक गर्भनिरोधक चक्की प्रयोग गर्नुको सट्टा कन्डम वा अन्य साधन प्रयोग गर्नु उपयुक्त हुन्छ । पुरा पढ्नुहोस्

यौन सम्बन्धलाई स्वस्थ मान्न सकिन्छ

करुणा कुँवर, मनोविद्माघ २६, २०७४

बाह्य सम्बन्ध कायम गरेर दाम्पत्य जीवनभित्र सन्तुष्टिको खोजी गर्नु जुवा खेल्नु समान हो । यसमा कुन उत्तम विकल्प हो भनेर सोच्नुपर्छ र त्यसभित्र सम्भावना र सन्तुष्टिको खोजी गरिनुपर्छ । धेरैले दाम्पत्य जीवनभित्रको यौन सम्बन्धलाई राम्रो मानेर यस्तो सम्बन्धलाई रोचक र रमाइलो बनाउने गरेका छन । पुरा पढ्नुहोस्

गर्भावस्था र यौनसम्पर्क

डा.बालकृष्ण शाह, माघ ८, २०७४

गर्भावस्थामा यौनसम्पर्क गर्न धेरैलाई डर लाग्छ । सामान्यत: गर्भावस्थामा पनि दुवै जना (विशेषत: महिला) को सहमतिमा यौनसम्पर्क गर्न सकिन्छ । पुरा पढ्नुहोस्

आमा बन्न नसक्ने हुँ कि ?

डा. बालकृष्ण शाह, पुस २७, २०७४

सामान्यत: १३–१५ वर्षको उमेरसम्ममा हरेक किशोरीमा महिनावारी सुरु हुन्छ । यही उमेरसम्ममा महिनावारी सुरु हुनैपर्छ भन्ने छैन । तपाईंको उमेर २० वर्ष पुगेर पनि महिनावारी नहुनु सामान्य नहुन सक्छ । पुरा पढ्नुहोस्

मुटु रोग र यौनसम्पर्क

डा. सुमनराज ताम्राकार, पुस २०, २०७४

मुटुरोगसँग उच्च रक्तचाप, मधुमेह तथा मोटोपनको सम्बन्ध हुने भएकाले ह्दयरोगीले उल्लेखित रोगका विरुद्ध प्रयोग गरिने औषधि तथा त्यसबाट यौन जीवनमा पर्न सक्ने जटिलताका सम्बन्धमा जानकारी राख्नुपर्छ । ह्दयरोगीले मुटुको चाल बढ्ने, मुटुलाई थप भार पर्ने खालका भियाग्राजस्ता यौनवद्र्धक औषधि खानु हुँदैन । पुरा पढ्नुहोस्